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目前日期文章:201703 (14)

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酪梨在我們食物分類上是屬於油脂類,原因在於它富含不飽和脂肪酸,是植物性良好的油脂來源之一喔!

這次有幸體驗《新得力avogreen 》冷壓初榨酪梨油,就讓哈捏用烹調的方式以及製作磨砂膏來試試它的多功能用途吧

 

因為是玻璃罐裝,所以送來時外面還裹了一層專屬的氣泡袋,獨特的設計讓拆封更容易了呢!

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相信大家都有聽過「低熱量飲食可以控制體重」和「低GI飲食可以幫助減重」吧!但事實並非如此簡單,減重如果那麼容易,這世界上就沒有胖子了,你說是吧?

理論上,低熱量飲食和低GI飲食如果吃對的話,確實對減重很有幫助,但是NG的飲食習慣,就算是低熱量或低GI,都會讓你越吃越胖喔

 

我們先來說說何謂「低熱量飲食」?

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平常工作忙碌,有時真的沒時間自己煮,這時「即時食品」就會是縮短烹調時間的小幫手!

這次要介紹的是台南永康的一家專賣手工水餃的工作室-大口芳手工水餃,宅配到家也可以品嚐到有如現包的美味餃子唷

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位於捷運小巨蛋站4號出口不遠處,育達高職附近,有家價位不貴又精緻的日式料理店-畔の食堂,裡面有新鮮的海鮮、生魚片、定食、丼飯和壽司等,一般日式料理店會有的餐點外,還有不定期的特殊菜單可以選擇,不僅吃得到好吃的餐點,更增添了每次到店的期待感呢!

 

地址台北市松山區八德路三段155巷23號(文末有google地圖)
電話:
02-2577-1169 
營業時間:週一~週六11:00-21:00  
粉絲團:畔の食堂 

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不知道有沒有人跟哈捏一樣喜歡蒐集指甲油,但卻不常擦XDD

這次體驗UNT的新品-太陽感‧光指彩釉太陽釉亮保護膠,聽說擦起來有類光療的效果,擁有光亮色澤持久耐刮,也太吸引人了吧!

先來看它的外包裝,保存日期與成分說明都標示的很清楚,六角形的柱體既有型又有質感,指甲油部分可以看到裡面顯示的顏色,保護膠則是時尚的黑色包裝~

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看起來蠻簡單的,哈捏卻試了第三次才成功喔!

現在,就來分享秘訣給大家

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每次說好要開始運動後,總是有一大堆的藉口,像是上班回家好累啊、沒時間運動、沒錢去健身房...等等。

不過呢,這次不一樣了!!哈捏收到了《好吉康》XR-G3磁控健身車,沒理由說不運動惹

 

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哈捏本身最愛蛋料理了!再加上濃郁的起司,真的無法抗拒啊~~~

這次示範的歐姆蛋是用酪梨油去取代奶油,清爽的口感更可以凸顯牛奶和起司本身的奶香味唷!

 

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對於忙碌上班族和外食族群來說,「52輕斷食」是個不錯的體重控制方式!

延伸閱讀 

關於"輕斷食" 你了解多少?(營養生化篇)

關於"輕斷食" 你了解多少?(實用篇)

 

執行的方式為一週的五天正常吃,選兩天進行極低熱量飲食,但外食熱量陷阱多,到底要怎麼吃才能兼顧美味又不踩線呢?

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大口呼吸好空氣,頸掛式空氣清淨機-隨時隨地對抗空污隱形殺手

台灣躲不過PM2.5襲擊,您準備怎麼保護自己?
專家建議,盡量不要待在戶外,但裝潢的甲醛或是燒香、蚊香、二手煙霧,您怎麼防護?
隨身帶著一台空氣清淨機,是個好方法!

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位於捷運唭哩岸站、陽明大學附近,隱藏了一家咖啡店-茶咖控輕食咖啡館,哈捏是透過試吃活動才找到這家店,在全聯的吉利廣場內,還真藏的很隱密啊XDD

 

地址:台北市北投區吉利街125號文末有google地圖)
電話:0955-163-144
營業時間:週一、週三至週日,09:00~21:00

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在學生時代的記憶裡,其中一件事就是要去排鮮芋仙的芋圓和仙草啊~~~

除了招牌的芋圓、仙草之外,鮮芋仙也推出了更多品項供大家選擇喔!像是冰淇淋、茶品還有爆米花...

而就在今天2017/3/153/23,是鮮芋仙台北忠孝旗艦店的試營運,有好康的優惠訊息要分享給大家喔!!

 

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在網路上買水果,在看不到的情況下,老實說總是會怕怕的,怕品質不好、怕不好吃、怕賣相差...等,我也超怕der~~~
不過呢,老闆很阿莎力的直接寄一箱給我試吃,是團購實際的量喔!也太大器了吧
一開箱後,馬上被那粉紅色包裝和愛心小卡驚艷到,好可愛呀

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話說高雄有一家以玉米為主的飲料店-黍漾 黃金鮮黍飲,看完了店家簡介後覺得新鮮又頗具特色,所以哈捏帶著既期待又怕受傷害的心情去體驗黃金鮮黍飲!!

不過,為什麼會這樣說呢?

因為看完菜單會覺得,都是對身體健康有幫助的天然食材沒錯,但是大家對於玉米的印象應該都停留在鹹食上,例如玉米濃湯啦、烤玉米、玉米炒蛋之類的。

看到玉米混著蔬果、穀物攪打起來的飲料,不免擔心會不會很奇怪甚至難喝呢?

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