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哈捏營養師。我的享樂小天地 ӦvӦ。
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はね(Hane)是個喜歡到處嚐鮮又愛分享的營養師,對於任何新奇的事物都很感興趣❤ 「美」和「食」是種藝術,而每個藝術品都有它存在的價值,所以如何享受這甜蜜負擔是人生必學的課題! 也許你會覺得衝突,但美食與健康也是能蹦出新火花的~而哈捏的心願就是想把這份新滋味分享給一樣喜歡享受生活的你:) 歡迎任何問題或邀約合作,請寄至信箱ericatsai123@gmail.com
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2017-10-23
和蛋黃哥一起吃有機吧!《米森 vilson》有機杏仁草莓麥片、有機抹茶穀脆餅
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2017-08-04
台酒泡麵新風味-『紅酒帕式達』、『白酒帕式達』嚐鮮上市,在家也能體驗異國料理!
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2017-04-23
《伊莎貝爾》水果夏洛特,這次我們不結婚,我們來去慶祝母親節吧!
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2017-03-29
【健康料理】《新得力avogreen 》冷壓初榨酪梨油,用頂級天然食用油做義大利麵&DIY唇部磨砂膏(內附影片教學)
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2017-01-06
【食譜】用《白蘭氏鷄精》做料理。冬令進補,來道暖呼呼的麻油鷄精麵線、香菇鷄精湯吧!
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2017-01-03
【分享】《Natural Healthy Standard》熱銷全日本的酵素果蔬粉。日本樂天《Rakuten》/ 購物教學 / 日本直送免代購
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2016-12-28
【體驗】《醇養妍》不純粹只是養顏,看見更美的自己❤綜合莓果濃縮果汁
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2016-12-27
【食譜】和風洋蔥鱈魚肝。在家也能吃高檔日式料理❤《甲仙地區農會》宅配有機醬油 / 和風醬開箱試作
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2016-10-02
【體驗】《台酒》原味黑麥汁、薑汁黑麥汁 健康樂活首選,香醇口感暢快滿足!
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2016-09-26
【體驗】《船井》美力關健膠原粉 有小綠人認證的健康食品
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2016-09-12
【醬油料理】非基因改造淬釀醬油露 彩椒馬鈴薯燉肉。附影片教學。
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2016-09-02
【體驗】《VOG農家瑞》義大利100%有機天然蔬菜汁
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2016-08-26
【台北京站】《Kizandy》美國香吻糖(人氣觸電糖、水果風味糖、香吻珍珠巧克力) 婚禮小物/時尚派對/情人節禮物/聖誕、萬聖節禮物/交換禮物,都很適合唷❤
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2016-08-18
【體驗】《惠生研》好欣情-PS128快樂益生菌 晚上好睡超有感。文末抽獎!!!
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2016-07-15
【體驗】料理小幫手,海聖威「海鹽露」 帶出鮮甜好滋味❤
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2016-07-06
【體驗】「波蘭-Sante水果麥片」 高纖低卡零食,下午茶首選❤
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2016-06-26
【體驗】「蜜蜂工坊」迪士尼正版授權蜂蜜 甜蜜上市,可愛到爆表❤
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2016-06-04
【開箱】嘉紛娜果之肌鹼性蔬果機能水、全果汁 連最營養的果皮精華都喝的到!!
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2016-05-24
【開箱】科隆燕麥多穀片 - 草莓優格燕麥 忙碌的早晨也要均衡的享受❤
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