哈捏營養師。我的享樂小天地 ӦｖӦ｡

位於捷運小巨蛋站4號出口不遠處，育達高職附近，有家價位不貴又精緻的日式料理店－畔の食堂，裡面有新鮮的海鮮、生魚片、定食、丼飯和壽司等，一般日式料理店會有的餐點外，還有不定期的特殊菜單可以選擇，不僅吃得到好吃的餐點，更增添了每次到店的期待感呢！

地址：台北市松山區八德路三段155巷23號（文末有google地圖）
電話：02-2577-1169 
營業時間：週一~週六11:00－21:00  
粉絲團：畔の食堂 

位於捷運唭哩岸站、陽明大學附近，隱藏了一家咖啡店－茶咖控輕食咖啡館，哈捏是透過試吃活動才找到這家店，在全聯的吉利廣場內，還真藏的很隱密啊XDD

地址：台北市北投區吉利街125號（文末有google地圖）
電話：0955-163-144
營業時間：週一、週三至週日，09:00~21:00

上禮拜哈捏跟姊妹約吃飯聊天，選了這家瓦法奇朵餐廳，裡面的餐點選擇多樣，很適合滿足多人的口味呢！

地址：台北市中正區信陽街29號（文末有google地圖）
電話：02-2311-0215
營業時間：週一至週日，11:30~22:00
官方網站：瓦法奇朵

坐落在新莊副都心的高級住宅區內，開了一家結合精緻火鍋又吃得到日式料理的高級餐廳，為寧靜的社區中增添了些許藝術氣氛，為什麼這麼說呢？因為裡面的裝潢擺飾與餐點的擺盤，各個都精心設計過，不只是胃蕾上的滿足，還帶來了視覺的享受！

地址：新北市新莊區福德二街53號（文末有google地圖）
電話：02-8521-3053 
營業時間：週一~週日11:00－23:00  
粉絲團：婧 Shabu 
官網：婧 Shabu
※ 酌收服務費10%、低消400元、限時90分鐘、最晚預約或點餐時間22:30、可訂位、提供外帶服務

一想到腸道保健，一定少不了益生菌，有人可能會嘗試喝優酪乳或補充含益生菌的保健食品，甚至會自製優格。

哈捏也曾經自製過優格，但口感和酸度都沒有預期的好吃，直到遇到優格帕妃的老闆才了解，原來不同的菌種和培養的環境、濕度和溫度等條件都會引響口感和味道。也因為老闆本身很怕酸，所以找了好久，終於找到製作出來不會酸的優格，這也是哈捏第一次吃到不加糖可以那麼好吃的優格呢！

地址：新北市汐止區仁愛路25號（文末有google地圖）

聖誕節要到了！每年這個時候，板橋都有應景的活動，聽說這次的耶誕城很精彩，所以我們就決定去參觀看看～

去之前，我們先在府中站附近的《隱居いざかや》吃飯，這是間日本味濃厚的居酒屋，頗有深夜食堂的感覺！

地址：新北市板橋區東門街30-1號（文末有google地圖）
電話：02-8969-8260 
營業時間：週一~週日17:00－00:30  
粉絲團：隱居_いざかや 
※ 提供WIFI、酌收10%服務費、只收現金

這是哈捏第二次吃《豐滿》了，只是換地點吃！

因為是連鎖的早午餐店，所以餐點都是一樣的，但是裝潢佈置的風格卻很不一樣喔！原來都是經過設計師規劃過所裝潢出來的，真的很用心呢

地址：台北市信義區吳興街138號（文末有google地圖）
電話：02-2732-4842 
營業時間：週一~週日8:00－17:00  
粉絲團：豐滿 三明治早午餐下午茶 信義世貿店 
※提供WIFI

愛吃早午餐的哈捏又要來推薦美食啦！

位於101世貿附近的吳興街上，新開了一家特色早午餐店《鳥兒有虫吃》，有別於一般的傳統早餐店，他們目前的品項不多，主要就蛋餅和大亨堡，但內容卻跟想像中的不一樣，超有特色的餡料搭配，絕對會顛覆以往的印象唷！

地址：台北市信義區吳興街35號（文末有google地圖）

最近下載了一個美食搜尋優惠的App「巷弄」，發現了一家優質的火鍋店《非煮不可個人精緻鍋物》，所以就來去吃看看囉~

地址：新北市新店區三民路169號（文末有google地圖）
電話：02-2917-5577 
營業時間：週一~週日 11:30－1:30
粉絲團：非煮不可個人精緻鍋物
※ 提供WIFI、接受預約、只收現金

這是柒－串燒屋的簡介，第一句形容的好貼切喔～我好喜歡！！

說到披薩，你會想到哪種披薩呢？

我最喜歡吃的就是窯烤披薩，尤其是純手工桿的麵皮，進入窯燒烤後，那薄脆的口感，真是令人回味阿～～～

今天，哈捏要來介紹位於大坪林3號出口7-11旁的巷子裡，隱藏了健康又美味的義式餐廳，主要以賣披薩為主，也有排餐、義大利麵和麵包等餐點可以選擇唷！

離開了學生時代，是否偶爾會懷念上課的時光呢？

離捷運港墘、西湖站不遠、內湖科技園區附近的小巷裡，新開了一家以教室為主題的燒肉丼餐廳－小學日燒肉丼食堂！

糾竟，裡面長什麼樣子呢？讓哈捏帶你一探究竟～

自高鐵南港站開通後沒多久，環球購物中心就開了好多家餐廳，趁著假日的時間，CC夫妻帶著捏扣和哈捏來到了新開的《曉食堂》品嚐美食，話說《曉食堂》是《度小月擔仔麵》百年來第一個子品牌，傳承了道地的台灣料理之外，更增添了日式風格在裡面，中日結合的創意料裡挺令人期待！

地址： 台北市南港區忠孝東路7段371號B1A樓 （文末有google地圖）
電話：02-7704-7988 
營業時間：週一~週日11:00－22:00  
粉絲團：曉食堂
※ 附近有停車場、備有兒童座椅、接受預約、可外帶 、免服務費、無低消  

雙十連假難得全家聚在一起，我們享用了豐盛的早午餐

位於土城清水高中附近，有家連鎖早午餐店－豐滿延吉店，隱藏在巷弄之中，清晰的歐風裝潢店面在寧靜的小社區中獨樹一格，特別顯眼！

於延吉街353巷的巷口處就有招牌指引，所以不用怕找不到！

在大安區寧靜的住宅區中，隱藏了一間頗具特色的港式茶餐廳－徠一咖啡，聽說是正統香港夫婦所經營的，原本是間相機迷的聚集地，由於夫妻都愛吃美食也想念香港的食物，所以就變成了茶餐廳，這麼有故事性的特色餐廳，哈捏當然也要去朝聖一番！

地址：台北大安區仁愛路四段300巷26弄31號（文末有google地圖）
電話： 02-2706-1008

位於台大公館校區附近，有家日式丼飯專賣店，因為價格便宜又份量十足很受學生族群歡迎，哈捏本身就很愛日式料理，怎麼能錯過評價不錯的丼飯呢！！

此篇為邀約文，真實感受呈現，請安心觀看：）
 

一踏進門口，地上就有一隻可愛的黑色小豬在歡迎我們，日文的意思是＂歡迎光臨＂，好可愛喔～所以就拍起來了＞＜

話說早在大學時期，哈捏的朋友們就有在約想去吃金色三麥，轉眼過了好幾年卻還沒吃過

感謝這次的邀約，讓我終於吃到了傳說中的金色三麥

地址 新北市新莊區五工路66號1樓 （文末有google地圖）

這次哈捏來到了中山捷運站1號出口左側巷子，隱藏了一家頗具特色的小酒館－tame moose

地址 台北市大同區建泰里南京西路18巷6弄6號1樓（文末有google地圖）
電話 02-2556-5908
營業時間 週一～週五：11:00~22:00　

今天哈捏來到了南港展覽館站和南港站之間的ㄧ家炸物專賣店。

這是由兩位懷抱夢想的年輕人共同創立的，名叫三鼎雞。

為何要叫「三鼎雞」呢？

地址：新北市新莊區中正路514巷41號
電話：02-2901-8582
營業時間：11:30~20:00 
※免服務費、提供WIFI和插座、低消75元不限時