哈捏營養師。我的享樂小天地 ӦｖӦ｡

位於捷運小巨蛋站4號出口不遠處，育達高職附近，有家價位不貴又精緻的日式料理店－畔の食堂，裡面有新鮮的海鮮、生魚片、定食、丼飯和壽司等，一般日式料理店會有的餐點外，還有不定期的特殊菜單可以選擇，不僅吃得到好吃的餐點，更增添了每次到店的期待感呢！

地址：台北市松山區八德路三段155巷23號（文末有google地圖）
電話：02-2577-1169 
營業時間：週一~週六11:00－21:00  
粉絲團：畔の食堂 

不知道有沒有人跟哈捏一樣喜歡蒐集指甲油，但卻不常擦XDD

這次體驗UNT的新品－太陽感‧光指彩釉和太陽釉亮保護膠，聽說擦起來有類光療的效果，擁有光亮色澤且持久耐刮，也太吸引人了吧！

先來看它的外包裝，保存日期與成分說明都標示的很清楚，六角形的柱體既有型又有質感，指甲油部分可以看到裡面顯示的顏色，保護膠則是時尚的黑色包裝～

看起來蠻簡單的，哈捏卻試了第三次才成功喔！

現在，就來分享秘訣給大家

每次說好要開始運動後，總是有一大堆的藉口，像是上班回家好累啊、沒時間運動、沒錢去健身房...等等。

不過呢，這次不一樣了！！哈捏收到了《好吉康》的XR-G3磁控健身車，沒理由說不運動惹

哈捏本身最愛蛋料理了！再加上濃郁的起司，真的無法抗拒啊～～～

這次示範的歐姆蛋是用酪梨油去取代奶油，清爽的口感更可以凸顯牛奶和起司本身的奶香味唷！

大口呼吸好空氣，頸掛式空氣清淨機-隨時隨地對抗空污隱形殺手

台灣躲不過PM2.5襲擊，您準備怎麼保護自己？
專家建議，盡量不要待在戶外，但裝潢的甲醛或是燒香、蚊香、二手煙霧，您怎麼防護？
隨身帶著一台空氣清淨機，是個好方法！

位於捷運唭哩岸站、陽明大學附近，隱藏了一家咖啡店－茶咖控輕食咖啡館，哈捏是透過試吃活動才找到這家店，在全聯的吉利廣場內，還真藏的很隱密啊XDD

地址：台北市北投區吉利街125號（文末有google地圖）
電話：0955-163-144
營業時間：週一、週三至週日，09:00~21:00

在學生時代的記憶裡，其中一件事就是要去排鮮芋仙的芋圓和仙草啊～～～

除了招牌的芋圓、仙草之外，鮮芋仙也推出了更多品項供大家選擇喔！像是冰淇淋、茶品還有爆米花．．．

而就在今天2017/3/15到3/23，是鮮芋仙台北忠孝旗艦店的試營運，有好康的優惠訊息要分享給大家喔！！

在網路上買水果，在看不到的情況下，老實說總是會怕怕的，怕品質不好、怕不好吃、怕賣相差．．．等，我也超怕der～～～
不過呢，老闆很阿莎力的直接寄一箱給我試吃，是團購實際的量喔！也太大器了吧
一開箱後，馬上被那粉紅色包裝和愛心小卡驚艷到，好可愛呀

話說高雄有一家以玉米為主的飲料店－黍漾 黃金鮮黍飲，看完了店家簡介後覺得新鮮又頗具特色，所以哈捏帶著既期待又怕受傷害的心情去體驗黃金鮮黍飲！！

不過，為什麼會這樣說呢？

因為看完菜單會覺得，都是對身體健康有幫助的天然食材沒錯，但是大家對於玉米的印象應該都停留在鹹食上，例如玉米濃湯啦、烤玉米、玉米炒蛋之類的。

看到玉米混著蔬果、穀物攪打起來的飲料，不免擔心會不會很奇怪甚至難喝呢？

上禮拜哈捏跟姊妹約吃飯聊天，選了這家瓦法奇朵餐廳，裡面的餐點選擇多樣，很適合滿足多人的口味呢！

地址：台北市中正區信陽街29號（文末有google地圖）
電話：02-2311-0215
營業時間：週一至週日，11:30~22:00
官方網站：瓦法奇朵

中華電信董事長鄭優（左二）帶領經濟部次長沈榮津（右二）參觀中華電信攤位，中華電信企業客戶分公司副總經理林昭陽（右一）說明迎賓機器人的工作。記者徐兆玄╱攝影

物聯網創造的便利智慧生活愈來愈有感，今天在台北南港展覽館開展的2017智慧城市展中，中華電信以智慧金融Smart、智慧商圈Buy、智慧家庭Fun、智慧交通Go等4大應用展區，展示智慧城市的多元樣貌，尤其在入口處的iBobby迎賓機器人更是吸睛。

身為全方位資通訊龍頭，中華電信持續投入大量資源及研發人員於物聯網、智慧城市的技術與服務，從交通、金融、觀光、生活等各項議題切入，串起智慧城市的每個角落，開創科技未來新生活。除了打造國際級雲端資料中心，中華電信更是唯一在台灣擁有兩座以上雲端機房的雲端業者。

中華電信以「智慧商圈整合應用，讓城市生活更便利」，榮獲2017智慧城市創新應用獎的肯定。今天經濟部政務次長沈榮津在中華電信董事長鄭優、企業客戶分公司副總經理林昭陽陪同之下，現場與iBobby迎賓機器人趣味互動，相談甚歡；沈次長也到中華電信的eHome服務專區體驗了聲控開燈、聲控播放音樂等智慧家庭功能。

難得回高雄當然要去吃好吃的，這次來到了自由路上的一家知名排隊拉麵店－田中板前拉麵，要來品嚐看看是否有網路上說的那麼厲害！！

地址：高雄市左營區自由二路452號正對面（文末有google地圖）
電話：07-558-0970

問卷與市場調查的採樣分析，在我們生活中四處都存在著，有時候透過問卷的結果，可以讓我們釐清很多個人或群眾認知。無論是學術研究、專案分析、議題探討、意見回饋收集，使用問卷可以達到非常多的正面目的。有時可以讓一個好的研究產生量化的理論根據，也可能讓一個好的產品有優秀的改進等，可說是正面用途廣泛。

自從全新BloggerAds上線之後，問卷專區一直深受大家喜愛，每天都有相當踴躍的會員或網友加入填答問卷、進行市場調查或是話題的跟進，讓BloggerAds編輯群們感到十分高興，也更加努力設計出更多元、豐富的問卷，讓大家在作答中能夠更踴躍、愉快，同時也能得知社會大眾們在想些什麼。

同時，BloggerAds也運用了問卷專區，逐步地在進行未來正面方向的調整。

來到寶來當然就是要泡湯啊～

所以我們選了這家國蘭花園Villa會館，正逢過年期間，我們一家四口訂了雙人房＋床，住一晚就要一萬多元，真的不便宜啊！

不過可以在自己的房間裡泡湯還附了兩餐Buffet感覺還不錯呢，所以就來記錄一下！

今年過年我們全家去寶來泡溫泉，其中一站就是逛寶來最繞鬧的小吃街，原本哈捏弟已經有兩家口袋名單，無奈吃飯時間都客滿，剛爬完山的我們實在太餓了等不及，就找了一家還有位置的寶來風味餐館，雖說生意沒有好到要排隊，但風味特別又不錯吃，當然要來寫食記記錄一下囉

地址：高雄市六龜區寶來里中正路57號（文末有google地圖）
電話：07-688-3380
營業時間：週一至週日 10:00~22:00
粉絲團：寶來風味餐館

新年新氣象，換個髮型好過年！

距離上次染髮已有半年之久的時間，布丁頭都長出來了，所以趁著過年前來染個新髮色

這次來到了公館站4號出口附近的H color，染髮只要499元起，而且不限長度耶！CP值好高啊～就讓哈捏來體驗看看

農曆春節回高雄，趁著還沒回台北，哈捏跟家人一起逛夢時代順便體驗《那街那巷》這家麵店，清新明亮的店面，很容易吸引目光！

地址：高雄市前鎮區中華五路789號B1（文末有google地圖）
電話：07-823-2586  

上禮拜去聽了一場白蘭氏鷄精的科學研究座談會，這是我聽過超有誠意的說明會！

所有他們強調的訴求都可以從國際期刊去證實，在科學實證的部分，他們的確很用心地在經營這一塊，並陸續還在研究出其他可能的功能（果然是百年品牌大廠，值得讓人信賴）

坐落在新莊副都心的高級住宅區內，開了一家結合精緻火鍋又吃得到日式料理的高級餐廳，為寧靜的社區中增添了些許藝術氣氛，為什麼這麼說呢？因為裡面的裝潢擺飾與餐點的擺盤，各個都精心設計過，不只是胃蕾上的滿足，還帶來了視覺的享受！

地址：新北市新莊區福德二街53號（文末有google地圖）
電話：02-8521-3053 
營業時間：週一~週日11:00－23:00  
粉絲團：婧 Shabu 
官網：婧 Shabu
※ 酌收服務費10%、低消400元、限時90分鐘、最晚預約或點餐時間22:30、可訂位、提供外帶服務