一想到腸道保健,一定少不了益生菌,有人可能會嘗試喝優酪乳或補充含益生菌的保健食品,甚至會自製優格。
哈捏也曾經自製過優格,但口感和酸度都沒有預期的好吃,直到遇到優格帕妃的老闆才了解,原來不同的菌種和培養的環境、濕度和溫度等條件都會引響口感和味道。也因為老闆本身很怕酸,所以找了好久,終於找到製作出來不會酸的優格,這也是哈捏第一次吃到不加糖可以那麼好吃的優格呢!
地址:新北市汐止區仁愛路25號(文末有google地圖)
一想到腸道保健,一定少不了益生菌,有人可能會嘗試喝優酪乳或補充含益生菌的保健食品,甚至會自製優格。
哈捏也曾經自製過優格,但口感和酸度都沒有預期的好吃,直到遇到優格帕妃的老闆才了解,原來不同的菌種和培養的環境、濕度和溫度等條件都會引響口感和味道。也因為老闆本身很怕酸,所以找了好久,終於找到製作出來不會酸的優格,這也是哈捏第一次吃到不加糖可以那麼好吃的優格呢!
地址:新北市汐止區仁愛路25號(文末有google地圖)
在一次偶然的機會看到朋友攜帶的醇養妍隨身包裝,因為外表的形狀特殊不免吸引住我的目光,看了一下內容馬上就對它起了興趣!
也因為搜尋google關鍵字「醇養妍」的關係,讓我隨時隨地都看得到它的廣告,這就讓我更好奇它喝起來是什麼感覺了@@
因為價位不算便宜讓我猶豫好久,正當考慮準備要購買時,就那麼剛好有了試喝的機會,終於可以體驗它的滋味啦~~~
涼拌洋蔥是一般日式料理店幾乎都可以吃到的料理,而加上鱈魚肝的涼拌菜,瞬間升級成高檔料理,這次哈捏結合了涼拌洋蔥的和風特色,加了彩椒與蕃茄增添色彩,並搭配鱈魚肝,恰到好處的酸甜口感,是道清爽不油膩的開胃小菜,很值得一試呢!快來做做這道簡易的料理吧:)
雖然還是趕不及聖誕節前推出,不過哈捏還是努力做了這道創意料理,希望明年可以派上用場喔
這次的大餐分成兩個部分,一個是用青花菜堆疊的聖誕小樹,另一個則是主餐醬燒牛小排,這道結合了主食(馬鈴薯)、蛋白質(牛小排)、青菜(青花菜)和水果(莓果),再配一杯牛奶就蒐集齊食物六大類啦~是不是很均衡呢!
蔬果聖誕小樹
哈捏本身是個有眉毛的人,在沒有修的情況下算粗且雜毛多,但修整後,眉尾又稀疏較淡,需要畫一下眉尾才比較有神,所以常常有瀏海的時候就懶惰沒修眉毛XDD
最近很流行半永久眼線、飄眉、繡唇等,所以我也跟風來體驗飄眉啦
這次體驗的亮麗時尚美學位於忠孝復興站3號出口附近的大樓3樓,我是走東區地下街17號出口,一出樓梯就可以看到,超近的!
這是哈捏第二次吃《豐滿》了,只是換地點吃!
因為是連鎖的早午餐店,所以餐點都是一樣的,但是裝潢佈置的風格卻很不一樣喔!原來都是經過設計師規劃過所裝潢出來的,真的很用心呢
地址:台北市信義區吳興街138號(文末有google地圖)
電話:02-2732-4842
營業時間:週一~週日8:00-17:00
粉絲團:豐滿 三明治早午餐下午茶 信義世貿店
※提供WIFI
愛吃早午餐的哈捏又要來推薦美食啦!
位於101世貿附近的吳興街上,新開了一家特色早午餐店《鳥兒有虫吃》,有別於一般的傳統早餐店,他們目前的品項不多,主要就蛋餅和大亨堡,但內容卻跟想像中的不一樣,超有特色的餡料搭配,絕對會顛覆以往的印象唷!
地址:台北市信義區吳興街35號(文末有google地圖)
最近下載了一個美食搜尋優惠的App「巷弄」,發現了一家優質的火鍋店《非煮不可個人精緻鍋物》,所以就來去吃看看囉~
地址:新北市新店區三民路169號(文末有google地圖)
電話:02-2917-5577
營業時間:週一~週日 11:30-1:30
粉絲團:非煮不可個人精緻鍋物
※ 提供WIFI、接受預約、只收現金
寶可夢熱潮席捲台灣後,突然在運動場、公園、大賣場等,出現許多走路的人會湧現在某個據點的現象,這樣累積的走路步數,除了抓到神奇寶貝以外,到底還有什麼好處?
健走其實是個門檻低又好上手的運動習慣,只要姿勢正確,並搭配恰當的速度與時間,健走也能輕易走到心跳加速、加速血液循環,達到鍛鍊心肺功能、提升基礎代謝率的目的。走的過程中要知道自己到底走幾步,其實只要透過「好在康健」會員平台(https://wellness.cigna.com.tw/wz)這個好工具就讓你不會陷入只能用計步器和自己算的窘境。
根據行為心理學指出,養成一個習慣需要21天的時間,運動不難,難的是常因為太忙或偷懶而無法持續地規律運動,透過康健人壽的「好在康健」會員平台「每天萬步走」計畫,可以自己設定每天的目標,記錄自己的每日健走成果,幫助培養出規律的運動習慣。
走路的時候,如果沒有朋友在旁邊一起聊天,或是計畫進行中容易偷懶就整個忘了,結果好習慣根本連個影子都沒有就糟糕啦~這時候如果有朋友給你加油打氣(順便互相監督)一下,說不定就能一起養成健康好習慣!
說到披薩,你會想到哪種披薩呢?
我最喜歡吃的就是窯烤披薩,尤其是純手工桿的麵皮,進入窯燒烤後,那薄脆的口感,真是令人回味阿~~~
今天,哈捏要來介紹位於大坪林3號出口7-11旁的巷子裡,隱藏了健康又美味的義式餐廳,主要以賣披薩為主,也有排餐、義大利麵和麵包等餐點可以選擇唷!
中華電昨為45對新人舉辦隆重的結婚典禮,由董座蔡力行(前排右六)親自證婚。圖/中華電提供
中華電信昨(27)日為45對新人舉辦盛大隆重又溫馨的結婚典禮,45位新郎同時單膝下跪向新娘求婚,場面十分壯觀。往年中華電信集團婚禮都會選在總公司園區舉辦,今年該公司福委會特地安排在圓山飯店盛大舉行,並邀請45對新人前一晚提前入住、享用晚宴,希望在圓山飯店這座歷史悠久的台北老地標,呼應中華電信一路走來始終如一的企業精神。
中華電信董事長蔡力行以大家長的身分親自證婚,總經理石木標及中華電信工會理事長朱傳炳分別擔任男女方主婚人,中華電信職工福利委員會主委呂淑津及副主委陳東舜則擔任介紹人。
蔡力行感性致詞表示,雖然外面的天氣涼了點,但室內充滿了溫馨,集團結婚是中華電信對社會的另一個貢獻。他以過來人對新人提出7個忠告:「太太的想法,就是我的做法,太太的心情就是我的表情,太太的嗜好就是我的愛好,太太的意向就是我的方向,太太的鼓勵就是我的動力,太太的要求就是我的追求,太太的脾氣就是我的福氣」,祝福所有新人長長久久。
中華電信在圓山飯店舉行105年員眷集團結婚,45對新人在眾人見證下,完成婚禮。(記者王藝菘攝)
〔記者陳炳宏/台北報導〕歷年來舉辦過五屆員眷集團結婚、成就3百個幸福家庭、也產生了216個新生兒,中華電信再接再厲,於今天在圓山飯店舉行105年員眷集團結婚,總共有45對佳偶、近百位新人,在新郎單膝下跪求婚與熱吻下,走入人生另一階段,其中劉珈灝與何逸帆這對新人,是父母皆在中華電信服務,歷經出生、成長到結婚,是名符其實的電信寶寶。
中華電信表示,45對新人中,除了有雙方都在中華電信任職的近水樓台配外,也有許多是因為中華電信而牽起一段佳緣,包括到府裝設MOD,一試成愛侶,或是經由企業內社團而認識,劉珈灝母親蔡慧芬更是當場爆料,與先生劉志峰進入中華電信皆超過40年,全家最溫馨的時刻是自己與先生在職進修,從高中念到碩士而女兒與兒子也從出生到寫功課伴讀,一度出現全家一起在餐桌上讀書打拼的溫馨畫面。
劉珈灝說,從小跟父母當公司活動的小志工,從幫忙端盤子到義賣母親節康乃馨,身旁也都是電信寶寶,覺得可以在健康環境下長大,是一件很幸福的事。